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樫の森での認知リハビリ【リハビリ科】

今回は、樫の森での認知リハビリについてご紹介したいと思います。
 最近、樫の森では会員さんの脳活性化を目的に、『二重課題』を行っています。『二重課題』というのは、献立を考えながら買い物をする等、2つ以上のことを同時に行うことを言います。
リハビリでは、会員さんが楽しみながら二重課題が行えるように、『かかと上げトントン』という体操を行っています。ルールは両踵を同時に上げたり下ろしたりして、その動きに合わせて、手で膝を交互に叩くというものです。


ついつい足が手につられてしまう方も。


慣れてきたら、踵の上げ下げからつま先の上げ下げにルール変更も。

皆さん、一生懸命に取り組んでいます。