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マスク着用と熱中症のついて【看護部】

新型コロナウイルス感染者が再び増加傾向にあります。
引き続き「手洗い・うがい」「マスクの着用」「3密の回避」など、対策の継続が求められます。
 

暑い日のマスクは熱がこもったり、息苦しくなったりと例年よりも熱中症のリスクが高まることが考えられます。

予防策として

・人と十分な距離が保てる時はマスクを適宜外す
・喉が渇かなくてもこまめに水分補給をする
・エアコンを使用し暑い場所に長時間いないようにする

などがあります。

最近では夏用のマスクも売られておりますので、試してみてはいかがでしょうか。
熱中症に十分注意しながら、コロナ対策をしていきましょう。