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ウォーキングのすすめ【リハビリ科】

リハビリ科です。

暑かった夏も終わり、秋になりました。
食欲の秋を楽しんでいる方もそうでない方も運動をするのにぴったりな季節になりました。
気持ちのいい気候になり季節の変化を感じながらウォーキングなどいかがでしょう。
クリニックの周りの木々も色づき始めました。
雪が降る前の貴重な時期に筋力・体力をつけましょう。

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